SPORT

Rower. Trasy rowerowe, to nie tylko wycieczka z Wici do Darłowa czy Jarosławca. W naszej okolicy jest wiele pięknych miejsc, które chcielibyśmy Wam przybliżyć.

Wszystkie trasy rowerowe zostały tak pomyślane, by rowerzysta zataczał okrąg i wracał do miejsca, z którego wyjechał.

Jeśli zaczynamy swoją rowerową przygodę w Wiciu, to musimy sobie jeszcze doliczyć parę kilometrów do startu trasy:

Mała Pętla (7 km) Darłówko Zachodnie ul. Zwycięstwa – Darłowo – ul. Morska – ul. Conrada – Darłówko Wschodnie.

Pierwszy szlak, zwany Małą Pętlą ma jedynie 7 kilometrów, więc jest doskonały na rozgrzewkę. Obejmuje trasę od Darłówka Zachodniego przez Darłowo do Darłówka Wschodniego. W Darłowie można nieco zboczyć z trasy by zwiedzić starówkę.

Pozostałe szlaki rowerowe nawiązują do szlaków pieszych – Wiatrakowego (39 km długości), Nadmorskiego (37 km) i Cystersów (23km).

Pętla Szlakiem Cystersów (23 km) Bobolin – Dąbki – Bukowo Morskie – Pęciszewko – Rusko – Darłowo.

Na trasie: Zamek Książąt Pomorskich, średniowieczne kościoły, zabytki budownictwa wiejskiego.

Duża Pętla Nadmorska (37km) Darłówko Wsch. (ul. Słowiańska) – Wicie – Jarosławiec – Rusinowo – Barzowice – Drozdowo – Darłowo.

Malownicza trasa wiedzie nową drogą tuż za wydmą, na wale przeciwpowodziowym zaczynającą się od tzw. Patelni w Darłówku Wschodnim. Następnie biegnie w lasku nadmorskim, dalej przez mierzeję między morzem a jeziorem Kopań. Przejeżdża się również przez przekop – połączenie jeziora z morzem. Z drogi doskonale widać morze, wiatraki oraz jezioro. Szlak na odcinku z Darłówka Wsch. do Jarosławca jest zamknięty dla ruchu samochodowego, więc można się w czasie przejażdżki rowerowej rozkoszować wspaniałymi widokami, czystym powietrzem, niezmąconą ciszą, a biwak zorganizować na „dzikiej” plaży.

Duża Pętla Wiatrakowa (39km) Darłowo – Cisowo – Drozdowo – Sulimice – Kowalewice – Stary Jarosław – Krupy – Darłowo.

Trasa ta rozpoczyna się w Darłowie z Zamku Książąt Pomorskich, biegnie przez Cisowo, wzdłuż południowego brzegu jeziora Kopań. Na trasie liczne zabytki, widoki na panoramę nadmorską, pierwszy w Polsce park elektrowni wiatrowych powstały w 1999 roku. Znajdując się na szlaku warto wstąpić do kościoła w stylu gotyckim w Cisowie z 1321 roku. We wnętrzu można zobaczyć renesansowe ławy i chór, barokową ambonę i ołtarz główny oraz kropielnicę z XIV wieku.

Rolki. Rolki to świetna okazja, aby wspólnie z rodziną miło spędzić czas wolny. Jazda na rolkach to jeden z najzdrowszych i najprzyjemniejszych sportów. Wzmacnia mięśnie nóg i pośladków, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, poprawia kondycję i zwiększa koordynację ruchową. Pamiętajcie, aby było bezpiecznie – ochraniacze i kask z pewnością nie zaszkodzą.

Nordic – walking. Krótsza trasa licząca około 6 km do Jarosławca oraz dłuższa do Darłowa. Obie trasy są piękne, malownicze, a maszerując z kijami można wsłuchiwać się w szum morza, śpiew ptaków oraz delektować się niezapomnianym zapachem lasów sosnowych.

Ciekawostką jest, że dyscyplina ta narodziła się w Stanach Zjednoczonych jako forma treningu dla narciarzy biegowych. Nazwę swą otrzymała w Finlandii, tam też, w roku 1997 po raz pierwszy zaprezentowano Nordic Walking . Jest to więc bardzo młoda forma aktywności ruchowej, ciesząca się wielką popularnością.

Kijki są wyposażone w antypoślizgowe uchwyty, a także system zapięć, co umożliwia specjalną technikę chodzenia. Mają również dwie końcówki. Jedną gumową, która jest przeznaczona do spacerowanie po twardym podłożu, oraz drugą szpiczastą, której używa się do chodzenia po plaży czy lesie.

Bieganie. Kto lubi biegać? A może by tak o świcie lub przy zachodzie słońca wybrać się na trening po plaży?!

Bieganie to nie tylko trening dla zapalonych sportowców. Od kilku lat bieganie zyskuje coraz większą liczbę zwolenników, którzy liczą na szybkie efekty swoich wysiłków. Bieganie stało się formą rozrywki, sposobem na spędzenie wolnego czasu czy pozbycie się negatywnych emocji.
Bieganie to doskonała okazja do tego, aby brzegiem morza rozpocząć lub zakończyć dzień. Kto z Was lubi biegać i już nie może doczekać się malowniczych widoków w Wiciu?

CZAS WOLNY – JAK KREATYWNIE SPĘDZIĆ CZAS Z RODZINĄ?

Jazda na rowerze – rower to jedna z najstarszych i najbardziej popularnych form rozrywki na świecie. Rowerowe wycieczki to bardzo częsta metoda na spędzanie wolnego czasu w gronie rodziny od kilku pokoleń. Dla fanów rowerowych wycieczek proponujemy czerwony szlak, który startuje w Wicach, przechodzi przez Jarosławiec i brzegiem jeziora Wicko kieruje nas do Ustki. Z kolei dla trochę mniej zapalonych amatorów rowerowych atrakcji polecamy trasę
rowerową z Darłówka przez Wicie, Jarosławiec i Korlino, która liczy 16 km i w sam raz nadaje się na całodzienną, rodzinną wycieczkę.

Siłownia plenerowa – z pomocą przychodzi siłownia plenerowa w Wiciach. To bardzo fajna opcja ćwiczeń na świeżym powietrzu. Będąc u nas na wakacjach można aktywnie rozpocząć dzień od ćwiczeń na siłowni przy deptaku.

Czytanie książki na plaży – idealnym dopełnieniem dobrej książki jest miejsce, w którym możemy chłonąć kolejne kartki lektury. W tym wypadku plaża, widok morza i lekki wiatr są najlepszym co może nas spotkać. A piękna plaża jest niecałe 200 metrów od domków letniskowych Złoty Brzeg Wicie.

Gry planszowe – kiedyś dzieci i dorośli grali w karty, planszówki i w ten sposób spędzało się popołudnia i wieczory. Każde dziecko wiedziało czym jest ‘wojna’, ‘chińczyk’ czy ‘warcaby’. Obecnie gry planszowe przechodzą drugą młodość. Ich gama jest tak szeroka, że każdy znajdzie coś dla siebie. A w planszówki można grać na plaży, przy naszych stołach biesiadnych lub po prostu w zaciszu naszych domków.

Piknik na plaży – wystarczy kilka prostych przekąsek, parawan, koc i możemy wybrać się nad morze, a tam spędzić wspólnie z rodziną kilka godzin, ciesząc się otaczającą nas przyrodą i jeść przygotowane wcześniej smakołyki.

Oglądanie zachodów słońca – ciepłe wakacyjne wieczory sprawiają, że podziwianie zachodów słońca jest czystą przyjemnością, szczególnie w Wiciach. Nie zmienia to faktu, że niezależnie od miejsca, chwila wytchnienia, zatrzymanie się i rzut oka, na znikające za horyzontem słońce, potrafi wprowadzić spokój i pozytywnie zakończyć dzień, nawet jeśli był on wyczerpujący.